パーソナルトレーニングジム

MIRIZE（ミライズ）は、経験豊富な国家資格を持つ医療従事者と、

オリンピックやJリーグでは必須の国内最高峰の公認トレーナーが在籍する本格的なパーソナルトレーニングジムです。

『一瞬の健康でなく未来の健康を』をコンセプトに、一般の方にもアスリート同様のホンモノを提供しています！

“ただ重さを持って鍛えるだけ。ただ痛いのを我慢するだけの毎日。”

医学や予防医学、スポーツ医科学が進化し続けている令和の時代におかしいと思いませんか？

明確な目的や目標は医科学的根拠に基づいたトレーニング、コンディショニング、リハビリテーションで解決できます！

MIRIZE（ミライズ）は、経験豊富な国家資格を持つ医療従事者と、オリンピックやJリーグでは必須の国内最高峰の公認トレーナーが在籍する本格的なパーソナルトレーニングジムです。

『一瞬の健康でなく未来の健康を』をコンセプトに、一般の方にもアスリート同様のホンモノを提供しています！

“ただ重さを持って鍛えるだけ。ただ痛いのを我慢するだけの毎日。”

医学や予防医学、スポーツ医科学が進化し続けている令和の時代におかしいと思いませんか？

明確な目的や目標は医科学的根拠に基づいたトレーニング、コンディショニング、リハビリテーションで解決できます！

ＭＩＲＩＺＥが選ばれるには理由があります！

入会までの流れ

よくある質問

ジムは月額制ですか？自分の通いたい時に通うことはできますか？

『MIRIZE古河店』は会員制パーソナルトレーニングジムになります。月会費(一般¥7,700/学生¥5,500)で1対複数人で行うグループセッションのセミパーソナルトレーニング1時間/日が通い放題になります！別途、お悩みに合わせて、専門家とマンツーマンで行う完全予約制パーソナルトレーニングをご用意しております！

初回体験の持ち物を教えてください

・運動できる動きやすい服装
・室内シューズ
・お飲み物
・汗拭きタオル
飲み物はミネラルウォーターやスポーツドリンクは店内でも販売しております！

始めようと思っていますが入会手続きはどのように行いますか？

入会の手続きはWEB手続きと書面手続きの２つが必要です。WEB手続きでは初期費用決済や月会費決済に、クレジットカード又は銀行口座のご登録が必要になります。書面手続きは直接、スタッフが施設利用説明や健康状態チェックを行うため、ご来店していただき手続きとなります。

1回の所要時間はどれくらいでしょうか？

初回体験パーソナルは、カウンセリングや身体評価、ウォーミングアップ、トレーニングを含み約50分間と、コース相談やお手続きを含み全80分間程のお時間をいただきます。入会後のパーソナルトレーニングは目的に合わせた50分、80分をご選択いただけます！専門家が目標に向け、個々に合ったコースをご提案しています！

3ヶ月で-10kgは可能でしょうか？

MIRIZE古河店では3ヶ月で-10.8kgを達成された方もいらっしゃいます！
ただ、お客様の身体の状態や運動・食事の習慣により可否が分かれてきます。
またMIRIZEのダイエットでは「健康的に痩せる」ことをお勧めしているため、無理な減量によって健康を害する可能性があるお客様には、推奨しない旨を伝えしております。限りなく目標を達成するための手厚い栄養指導や身体作りの方法をご提案致します！

痛みや不調が合っても診てもらえますか？

当施設のスタッフは整形外科などでの経験が豊富な医療従事者も在籍し、膝の手術をされたスポーツ選手や70代の高齢者の方も安心して汗を流しております。治療やリハビリも行うことができる施設となっています！

子供も通うことができますか？

現在、小学生〜大学生までの学生アスリートが20名以上ご利用しています。当施設にはJリーグやオリンピックで必須資格の『日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー』が在籍し、スポーツ現場で培った知識や技術を次世代の子供へ還元しております！マンツーマンで行うため運動未経験の子も楽しく身体の使い方を覚えられます！親子でご利用する方も多くいらっしゃいます！